Если обгорел на солнце...

В жару так и тянет позагорать. Однако яркое солнце приводит практически к моментальному сгоранию. Как же быстро восстановить кожу?

Солнечные ожоги — одна из самых актуальных тем летом. Люди тянутся на пляжи, в специальные зоны парков, стараются по максимуму подставить тело солнцу.

Однако велик риск вместо красивого и ровного загара получить сгоревшую кожу со всеми вытекающими последствиями — покраснением, волдырями, болью и повышенной температурой тела.

Поврежденная солнцем кожа больше рискует по развитию рака. Поэтому стоит по возможности поскорее при получении солнечного ожога заняться восстановлением кожного покрова. И делать это надо правильно. Какие средства помогут в этом рассказала врач-дерматолог, косметолог, трихолог Татьяна Егорова.

Ни в коем случае нельзя кожу травмировать дополнительно. Если появились волдыри, их нельзя ковырять. В случае если они наполнены жидкостью, — можно взять продезинфицированную иголку и аккуратно сделать небольшую дырочку, чтобы был отток жидкости. Не давить, не выжимать воду, не отковыривать кожу — иначе растёт риск занести инфекцию, разовьётся нагноение, что на раздражённую покрасневшую кожу вдвойне больно и неприятно.

Сгоревшую кожу следует аккуратно обрабатывать водным раствором хлоргексидина. Это позволит обработать её антисептически, убрать кожное сало, очистить, успокоить. Затем следует наносить средства на основе декспантенола. Это увлажняющие спреи, мази, лосьоны, молочко. Можно выбрать любую форму выпуска, но спреем удобнее наносить с минимальным контактом по раздраженной коже. Наносить его можно несколько раз за день, предварительно обрабатывая кожу антисептиком. Курс зависит от темпов восстановления кожи.

В случае если нет таких препаратов на основе декспантенола, можно применять средства на основе такого известного многим растения, как алоэ вера. Оно также отличается смягчающими свойствами, успокаивает и увлажняет кожу, оказывает заживляющий эффект. Можно из трав применять ещё и экстракт каланхоэ.

Хороши будут и народные методы восстановления — сметана или жирный кефир. Они питают кожу, слегка охлаждают, так как такие продукты обычно хранят в холодильнике, они окисляют кожу. 

Отличным решением станут разные варианты увлажнения кожи, чтобы она насыщалась водой и кислородом, за счёт чего будет восстанавливаться и питаться быстрее.

Если повреждение сильное

Если же вы совсем перестарались, получили серьёзный ожог, когда на коже образовались не просто волдыри, но и эрозии и язвы, их надо обрабатывать дополнительно. В этом случае после обработки кожи хлоргексидином надо наносить на повреждения порошок стрептоцида или другие похожие средства. Они отличаются подсушивающим, бактерицидным и заживляющим эффектом. Надо помнить, что ничего нельзя отковыривать, чесать, отдирать и т. д.

Мыться следует аккуратнее, ни в коем случае не тереть кожу мочалкой, лучше аккуратно обрабатывать губкой. Беречь повреждённую кожу от солнца, нанося крем с защитой от ультрафиолета с максимальным фильтром — от 50, такие кремы тоже с увлажняющим эффектом.